4時間40分10秒

両手をあげ快走するランナ-

とくしまマラソン2011

<タイムリスト>

スプリット    ラップ
10km        1:08:43
20km        2:09:14        1:00:31
30km        3:14:03        1:04:49
40km        4:24:58        1:10:55
Finish          4:40:10        0:15:12

6分台/kmで最後まで完走が目標だったので
ほぼ目標どおりの結果となりました。ありがとうございました。
今回もたくさんのボランティアの方や沿道の声援に支えられ無事完走することが出来ました。
感謝、感謝です!
そんな中、今回は忘れられない方がいらっしゃいます。
30m~35kmの間だったと思うんですが、
スケッチブックを持って無言で立ってくれていた20歳代の女の子。
一番心が折れそうになるところで
「限界は自分がつくる錯覚です。」と書いてくれていました。
私はこの言葉が励みになり最後まで走りきることが出来ました。
後日、友人のランナーにこのことを話すと
「わしも見た!今回はあの子のおかげやなぁ!」と言っていました。
間違いなくあなたのおかげです!ありがとうございました。

~オールスポーツの画像より~

徳島マラソンを走るランナ-

快走?!

両手をあげ快走するランナ-

まだまだ余裕?!

ゴール目前のランナ-たち

ゴール目前、顔が死んでます。

ゴールしたランナ-たち

ゴーーーーール!
やったーーー!ビールが飲める~~~!